Buen jueves!!!! como los trata la semana??? yo disfrutando de mis mini vacaciones con mi amorcito, aprovechando el buen clima para hacer actividad al aire libre juntos y caminar mucho!
Ahora que tengo tiempo libre, aproveche para investigar y armar un post sobre algo que vengo notando hace bastante y es que en cuanto a calzado, si bien hay infinidad de modelos, falta calidad. Es por eso que a la hora de elegir hay que tener en cuenta muchos puntos para que a la larga nuestros pies no sufran las consecuencias de una elección a la ligera ( dedos en martillo, hongos, callos, juanetes, etc...)
He aquí los tips que encontré para elegir calzado saludable y como usar sabiamente los lindos zapatos que tanto nos gustan pero que nos matan en el intento:
- El momento del día ideal para medirse y elegir el calzado es por la tarde: esto es porque el caminar y estar parado o sentado durante algunas horas produce que la gravedad hinche los pies. Comprando por la tarde, con nuestros pies hinchados por así decirlo jeje, uno se asegura que este aumento de volumen no se traduzca en incomodidad.
- Caminarlos un poquitín por el local: El pie se ensancha al colocarle peso, por lo tanto al probarse ambos zapatos hay que pararse y caminar para saber que son cómodos y quedan bien. Que un local que tenga la alfombrita para hacerlo habla muy bien de él.
- Cuando el zapato ajusta, mejor no comprarlo: Si bien el pie puede llegar a estirar un zapato, lo hace a costa de dolor y ampollas...
- Los pies tienen que respirar: A la hora de elegir es recomendable el cuero o como segunda opción el material sintético absorbente.
- De lo posible, la parte delantera debe ser flexible: para proteger las articulaciones de los dedos los zapatos deben doblarse al igual que el pie para caminar.
- Hay que observar las costuras: deben estar bien acabadas.
- El taco no debe ser muy alto: la medida ideal debe ser de 1 a 3 cm, sobre todo si va a ser un calzado de uso diario.
- La suela debe ser de una superficie no deslizante para otorgar estabilidad al caminar, no deben ser muy finitas para amortiguar el impacto sobre superficies duras.
- El talón debe ser biselado: esta zona debe quedar sujeta pero sin apretar, de esta forma se evita que el zapato se deslice suba y baje al andar. Sí tiene contrafuerte, muchísimo mejor, ya que le da estabilidad al pie y evita que se venzan. Observen en la calle, muchas mujeres con botas tienen el talón vencido sobre sus zapatos y el pie ladeado, esto es porque su calzado no tiene contrafuerte, yo lo vi mucho.
Según esto deberíamos usar zapatos tipo frankenstein, pero no necesariamente jeje. Solo hay que ser más exigente y usar el calzado con sabiduría, por eso estos consejos de uso:
- Cambiar varías veces de zapatos durante el día y variar la altura del taco
- No guardar los zapatos inmediatamente después de usarlos, hay que airearlos para combatir las bacterias, si es posible rociarlos con algún desodorante anti-bacteriano por dentro.
- cambiar las plantillas por unas ortopédicas, se las puede hacer a medida. De esta manera podemos evitar, en parte, las deformidades.
Besos!
P/d: me encanta el remeron con paillete :)
Anizx!
Hola! Muy buenos tips para tener en cuenta cuando compramos zapatos. Besos.
ResponderEliminarhttp://ponerleonda.blogspot.com/
Veo parte de una charla de ayer en esta publicacion ;)
ResponderEliminarBesos!!!
aniz muy buenos tips colega!! gracias x el comment alentador q me dejaste, es cierto, con la medicina es amor y odio y justamente ahora estoy en etapa odio, pero mas que nada por la cantidad de estudio, no veo la hora de terminar, justo hace unos dias conte los finales dados y estoy justo en la mitad, todo un logro...vamos q podemos!
ResponderEliminarDisfruta tus vacas :)
Lala.